Szezámolaj. Ha előkerül a borotva…

Sosem tudtam igazán, hogy milyen kozmetikai terméket használjak, ami megkönnyíti a szőrtelenítés folyamatát és a bőrömnek is jót tesz.

A fürdőkád mellett tartottam hígítatlan szezámolajat, mert az olajos arctisztítást próbálgattam vele. Aztán egyszer csak eszembe jutott, hogy miért ne lehetne kipróbálni a lábam szőrtelenítéshez is. Az eredmény csodálatos lett, így megosztom a tapasztalataimat.

20170813_100809-01

Miért használok szezámolajat szőrtelenítéshez?

  • természetes növényi olaj
  • az olajat alkotó vegyületek ápolják és védik a bőrömet (–> sima, puha bőr)
  • a borotva kiválóan csúszik rajta
  • enyhén gyulladáscsökkentő hatású olaj (–> nem lesz piros, irritált a bőröm)
  • más terméket nem kell használnom mellette
  • olcsó

Mi van a szezámolajban?

 A szezámolajat a szezám (Sesamum indicum L.) magjából sajtolással állítják elő. Az olajban található főbb zsírsavak a következők (Hsu et al. 2013):

  • olajsav (35-50%)
  • linolsav (35-50%)
  • palmitinsav (7-12%)
  • sztearinsav (3,5-6%)
  • palmitoleinsav (<0,5%)
  • γ-linolénsav (<1%)
  • eikozanoidok (<1%)

Az olaj el nem szappanosítható része lignánokat tartalmaz (pl. szezamin, szezamol). Ez a vegyületcsoport felelős a gyulladáscsökkentő hatásért. Emellett a szezámolaj nagy mennyiségben tartalmaz E-vitamint. Minden bőrtípusra jó, mélyen felszívódik.

Hogyan használom?

Borotválás előtt bekenem a nedves bőrt szezámolajjal. Ha végeztem a szőrtelenítéssel, leöblítem és megtörlöm a lábamat. A beszívódott olajtól a bőrömet rögtön puhának és simának érezem. Az a legjobb, hogy ez még másnap is érezhető.

Hol veszem a szezámolajat?

Natúrkozmetikai webshopból rendelem a bio, hidegen sajtolt szezámmag olajat (Cosmio, Ökokuckó, stb. …).

Nem lesz minden csupa olaj?

Natúrkozmetikai áruházakban lehet kapni pumpás adagolófejet barna gyógyszertári üvegekre. Így sokkal könnyebb adagolni az olajat, és nem fog mindenfelé kifolyni. Patikában általában kétfajta üveg kapható, 18 mm-es vagy 28 mm-es nyakú, én a 18 mm-eshez találtam adagolófejet.

20170811_173542

Annyi hátránya van a olaj használatának, hogy a kád falára rá tud tapadni, ezért gyakrabban kell takarítanom (mondjuk rengeteg olajat használok, nem csak szőrtelenítéshez). A másik hátrány, hogy a borotvát nehezebb tisztára mosni a használat után.

Advertisements

Cickafark illóolaj, a kék csoda

Szerintem mindenki találkozott már a sebgyógyító és hámosító hatású Azulenol kenőccsel. Ez a gyógyszer régóta kapható patikában, első formáját már 1947-ben törzskönyvezték. A kenőcs jelenlegi összetételében cickafark illóolaj található, ennek köszönhető a jellegzetes kékes színe is. Az illóolajban található azulén a készítmény fő hatóanyaga, a segédanyagok pedig fehér viasz, szilárd paraffin, gyapjúviasz, fehér vazelin, és folyékony paraffin. Gyógyszer, nem natúrkozmetikum. 🙂

A közönséges cickafark (Achillea Millefolium) a fészekvirágzatúak (Asteraceae) családjába tartozik. Illóolaja kiváló gyulladáscsökkentő és hámosító hatású. A kamazulén (azulén) adja az illóolaj kék színét, mely a drogban lévő proazulénből keletkezik a vízgőz desztilláció során.

20170421_145734-01

Az illóolajának főbb biokémiai összetevői: kámfor, 1,8-cineol, kamazulén. Emellett megtalálható még benne béta-pinén, E-kariofillén, és germakrén-D, szabinén, borneol és artemisiaketon.

Feller Adrienn: Zöld esszencia

Ez volt az a kis üvegcse, amibe egy tanfolyamon mit sem sejtve beleszagoltam, és az illata rögtön magával ragadott. Mikor utánanéztem, hogy mi is ez pontosan és milyen illóolajok vannak benne, azt gondoltam, szeretném kipróbálni. És tessék. 🙂

Adrienne Feller: Zöld esszencia

20170421_145930

Általános hatása: gyulladáscsökkentő. Főbb összetevők: olasz szalmagyopár-, vietnámi eukaliptusz-, varádics-, levendula-, teafa illóolaj, kalabafa-, orbáncfű olaj.

Az illatát nem fogom tudni pontosan megfogalmazni, pedig próbáltam. Itt van a laptop mellett, csak lecsavarom a kupakját, és beleszippantok. 🙂 Mindenesetre annyi biztos, hogy nagyon összetett és izgalmas kompozíció. Kicsit édeskés, fűszeres, talán citrusos. Szív illat, fej illat.. mi is van még? Ebben nem vagyok jó… 🙂

Különféle gyulladások kezelésére ajánlják. Én arra gondoltam, hogy arckrémbe vagy szérumba fogok keverni belőle, illetve kipróbálom, hogy a villám pakolásommal hogy működik. Levendula helyett ezt fogom belecseppenteni.

IMG_20170421_170017_652

A cég honlapjára az alábbi receptek kerültek fel: arcüreggyulladás 1-1-cs 4x/nap, fülgyulladás 1-cs 4x/nap, ízületi gyulladás 8-10 cs 4x/nap, teniszkönyök 8-10cs 4x/nap.

Itt megnézhetitek az Útitárs szett többi darabját is: Panarom. A Kék és a Fény esszencia nekem még nagyon szimpatikus.

Hialuronsavas sorbet

A megmosott epret lassú tűzön szétfőzzük a kristálycukorral… Ja nem. 🙂 Ez a poszt egy arckrémről fog szólni.

Olyan bio- vagy natúrkozmetikumot kerestem, ami az őszi/téli időszakban is megfelelő ápolást nyújt, mégsem túl zsíros az amúgy fénylő bőrömre. Az utóbbi időben a pumpás kiszereléseket szívesebben választom a tégelyes krémek helyett. Egy airless tárolóban a termék stabilitása jobb (akár kevesebb tartósítószer is elegendő), és sokkal higiénikusabban használható. Nincs nyitogatás, nincs nyúlkálás. Így találtam rá Annemarie Börlind sorbet formulájára.

20170107_105132

INCI: aqua (water), simmondsia chinensis seed oil (jojoba), glycerin, cetyl palmitate, sorbitan olivate, sorbitan palmitate, galactoarabinan, chondrus crispus powder (carrageenan), sorbitol, benzyl alcohol, caprylic/capric triglyceride, sodium levulinate, aroma (fragrance), sodium lactate, xanthan gum, sodium anisate, tocopherol acetate, arginine, menthyl lactate, codium fragile extract, copper PCA, sodium hyaluronate, aloe barbadensis leaf juice powder, cyperus papyrus leaf cell extract, sodium stearoyl glutamate, benzyl salicylate, glycine soja oil (soybean), lactic acid, tremella fuciformis sporocarp extract (hyaluronic acid), salicornia herbacea extract, limonene, linalool, geraniol.

Annemarie Börlind az a márka, ami már az első pillanattól kezdve magával ragadott. Igényes a csomagolás, ígéretesek az összetevők, és mindezek mellett még a lelkemet is megnyugtathatom, hogy környezettudatos cégtől vásárolok.

Az összetevők a listájában az jojoba olaj a második helyen szerepel. Ez az olaj az emberi faggyúhoz hasonló összetételű (valójában inkább viasz), ezért nagyon könnyen és nagyon mélyre be tud szívódni a bőrbe. Bőrpuhító, gyulladáscsökkentő hatása van. A másik összetevő amiért rajongok, az a hialuronsav. Fontos szerepe van a hidratálásban és a bőr rugalmasságának megtartásában. (Tudom, hogy a bőrbe való felszívódásáról eltérő véleményeket lehet olvasni, de erre egy külön posztban ki fogok térni.) Az aknés bőrt sokféleképpen lehet ápolni, de a hidratálás és a gyulladáscsökkentés mindegyikben kulcsfontosságú.

Textúra/illat: könnyű krém, leheletnyi mentolos illattal
Bőrérzet: hidratált és friss lesz tőle a bőröm, könnyen beszívódik a krém, nem hagy zsíros felületet. Túl hideg és száraz időjárás esetén viszont azt érzem, hogy még zsírosabb krémre lenne szükségem.
Hosszútávú tapasztalat: Nem irritálja a bőrömet, könnyű használni reggel.

E-vitamin (tokoferol)

Sokan küzdenek felnőttkorban ekcémás vagy aknés bőrrel, ahogy én is. Gyűjtöm az információkat, és saját magamon próbálgatom a kezelési lehetőségeket. Több cikkben is olvastam az E-vitamin jótékony hatásáról aknés bőr vagy atópiás dermatitisz esetén. Persze ez pont két olyan bőrállapot, ahol nem ennyire egyszerű a megoldás, de a vitamin jó kiegészítés lehet. Én 200 mg alfa-tokoferol-acetátot szedek naponta, emellett a kedvenc természetes E-vitamin forrásom a mandula.

20161227_100748

Az E-vitamin elsősorban a membránkomponensek védelmében fontos antioxidáns. Képes megakadályozni a több kettős kötést tartalmazó zsírok oxidációját, és képes a szabadgyökök közömbösítésére. Gyulladásgátló hatása is ismert.

Néhány PubMed találatot megosztok azok számára, akiket ez részletesebben érdekel:
A gyulladásgátló hatás és a hatásmechanizmus részletesen ezekben a cikkekben is megtalálható: Singh and Jialal 2004Reiter et al. 2007.
Klinikai vizsgálatokkal igazolták, hogy a szájon át szedett E-vitamin jótékony hatással van az aknés bőr állapotára. A szérum alacsony E-vitamin szintjének ugyanis szerepe lehet a tüntetek súlyosbodásában (Ozuguz et al. 2014El-Akawi et al. 2006).
Egy klinikai vizsgálatban kimutatták, hogy a szájon át szedett E-vitamin hatására (400 NE, 4 hónapon át) az atópiás dermatitiszes betegek tünetei javultak (Jaffary et al. 2015).
Egy klinikai vizsgálat szerint az E-vitamin szint emelkedése a bőrben 2-3 hét rendszeres szedés után mérhető  (Ekanayake-Mudiyanselage et al. 2004).

Ha vitamint vásárolunk patikában, étrend-kiegészítő helyett válasszunk inkább gyógyszerként forgalomba hozott terméket, ha elérhető. Miért? Ezért: “Az étrend-kiegészítőkről szóló EU irányelvnek megfelelően, a 37/2004. (IV. 26.) ESZCSM rendelet életbe lépésével megszűnt az előzetes, kötelező engedélyezés és helyette csak ún. bejelentési (notifikáció) kötelezettség van, ami nem jelent mást, mint a termék címkéjének és adatlapjának benyújtását az OGYÉI-hez, legkésőbb a termék piacra helyezésének napján.” (forrás: OGYÉI)